安全鞋尺码如何分辨,安全鞋尺码如何分辨男女

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于安全鞋尺码如何分辨的问题，于是小编就整理了1个相关介绍安全鞋尺码如何分辨的解答，让我们一起看看吧。

怎么确定攀岩鞋的码数？

最好这样：脚正常的踩在地上，量出脚尖到脚跟的最长的2点的距离，这个尺寸就是你买鞋的尺寸了。你可以让量一下你想买的鞋的鞋底的长度，如果和你的脚的长度一样，就适合你了。如果想紧一点，就短3-5毫米，想宽松一点，就长3-5毫米，对于一般的没有内里的，用于运动攀的攀岩鞋，以这样的准则来挑选一般不会错的

攀岩过程中脚步主要以脚尖、脚跟和脚背三个位置与眼部产生接触，岩鞋的作用是将力量集中于这三个点，同时也提供脚部保护；那么在选鞋过程中首先就需要看岩鞋是否在这单个关键部位贴合脚型并将力量集中，这也就是为什么与便鞋尺码一样的攀岩鞋穿起来感觉小的原因，只有脚趾有一定的弯曲并让鞋充分贴合脚型才可达到上述目的。

其次，既然攀岩鞋尺码小的原因是为了集中发力，而岩鞋都是量产的成品，很难做到完全贴合脚型，所以很多climbers会选择比自己正常鞋码小很多的岩鞋，通过“撑鞋”这个步骤来使鞋贴合脚型，以便更好地在脚点上发力和控制身体，但对于初学者而言，攀爬线路不会达到专业级别的难度，脚点通常也很好控制，一味追求小尺码来贴脚完全没有必要，建议先找双比自己正常尺码小1～2个号的便鞋穿上（可站可走的程度），体会一下“穿小鞋”的感觉，然后再换上攀岩鞋，选择穿起来感觉与小号便鞋差不多的尺码即可，由于各品牌和各型号的岩鞋使用了不同的鞋楦，出现穿着合适的岩鞋尺码大于自己便鞋尺码的情况属于正常情况。

首先，选鞋码的时候要注意鞋楦。鞋楦指的是鞋的内部空间，它决定了鞋是否合脚。鞋楦决定鞋的造型和式样，楦型的差异也使同样尺码的鞋子有不同的感觉。鞋楦决定了该如何选鞋的式样和码数。

第二，攀岩鞋的尺码选择应该是舒适的，但是也要服帖，不能因为有任何因挤压而引起脚部疼痛。当运动员在合适尺码下穿一段时间，鞋面材料的弹性会自然做出调节，这样鞋身形状能完全贴服攀登者的脚型了。

第三，选鞋码数的时候，一定要亲自试穿，不要迷信自己之前的码数，因为每个人每天都会有变化，况且不同的厂家的鞋码体系也是不同的。美国鞋码和欧洲鞋码就有很大差异。另外，就攀登种类的不同特点而言，一般的竞技攀登，尺码会比正常鞋子小2-3号，攀岩鞋与脚间没有空隙。对于传统攀登或长路线攀爬，一般小1-2号就可以了。一双合适的攀岩鞋可以保护脚抄部不受伤害，也可以帮助攀岩者增加在岩面上的附着力，让攀岩者能够善加利用自己的攀岩技巧进行活动，让运动员把自己的能力能够完全的发挥。毕竟运动尤其是类似攀岩的专业运动很容易受伤，稍微有闪失就会出问题。为了安全，装备一定要跟上，鞋子更是重中之重。

一双好的攀岩鞋除了可以保护脚部不受伤害之外,还可以帮助攀岩者增加在岩面上的附着力，让攀岩者能够善加利用本身的攀岩技巧进行攀岩活动。要选择一双适合您的脚型和攀岩风格的攀岩鞋，才能让您的攀岩技巧能够完全的发挥。攀岩鞋的尺码应该是"舒适中带紧"（ComfortablyFit），而不应有任何因挤压而引起之痛楚，尤其是脚趾部份。在合适尺码下穿著一段时间，鞋面材料之弹性会自然做出调节，使鞋身形状能完全贴服穿著者之脚型，但太紧的鞋穿著多久也不会变大来适应穿著者。 不同鞋形适合不同攀登风格 鞋楦（TheLast）可说是一双攀岩鞋的灵魂，因它的形状差不多完全主导了鞋的性能。不同形状之鞋楦，以供不同设计及用途之鞋所需。

作为初学者，需要的是一双比较硬一些、耐用、价格低廉的通用鞋。记住，攀岩鞋是典型的消耗品，刚开始就买所谓的“高级”鞋子实在没有必要。初学者很大的问题都在脚法上，他们还无法准确的踩点、正确的固定身体，每一次打滑，都在消耗着自己的鞋胶和钞票;所以坚硬一点的鞋子更耐用，而且在直壁上训练基本技术时，可以提供比较比较好的支撑。

当你用坏了第一双鞋，恭喜，你应该可以对自己的兴趣和目标有一个相对清晰的概念了，第二双鞋可以更好的满足你的需要。对于竞技攀登的爱好者，最能满足需要的是拱形鞋底、脚趾部位蜷曲的“竞技”鞋子，尺码略小一些，在仰角路线上这种鞋子可以最大程度的帮助脚趾“抓”住支点。对于一些特殊类型的岩壁，比如攀登特别细小狭窄的岩棱(通常叫作“crimp”点)，需要比较硬的鞋底;对于石灰岩上很常见的小岩洞(通常叫做“Pocket”)则需要比较尖的脚趾尖。系带、粘扣、拖鞋式的都不错，只是前者的价格略高一些。对于裂缝攀登，平底鞋子更能发挥性能，使用“塞脚”技术时，为了保护脚部，可以考虑有衬里的鞋子，或者加一双袜子。对于人工岩壁和抱石攀登，为了易于穿脱，粘扣或者拖鞋式的鞋子是最方便的。

为了选择合适的尺码，亲自试穿是必要的。邮购也是一种方法，但往往不能选到完全合适的鞋子。不同的厂商，他们的尺码系统是不完全一样的，美国鞋码的半号相当于欧洲鞋码的2/3，比如US7=EU40，而US7.5=EU40 2/3，所以欧洲鞋码的划分更精细一些;即使同一厂商，楦型的差异也使同样尺码的鞋子有不同的感觉。一般的竞技攀登或抱石，尺码应穿比正常鞋子小二至三号，脚趾需并拢弯曲，攀岩鞋与脚间没有空隙;对于传统攀登或长路线攀爬，一般小一至二号就可以了，让你的脚平贴鞋底，脚指顶住前端、脚跟与鞋跟贴齐，穿起来不会感到不舒服。初学者选择鞋子不易太小，也应参照此标准。

系带式(Lace-up)、粘扣式(Velcro)和拖鞋式(Slipper)

　系带式的鞋子可以作精细的调整，特别“包脚”。通过调整鞋带的松紧程度，还可以获得不同的鞋子支撑性能，鞋带松一些，则鞋子纵向柔软一些;反之，则提供坚硬一些的支撑。这样的鞋子可以有比较宽的使用范围。

　粘扣式的鞋子穿脱方便，调整快速灵活，脚掌的运动也更自如一些，但也意味着固定力和支撑力相对不足，特别是长时间的攀登后，会感觉到脚在鞋子里“滚(打滑)”。对于一般的竞技路线或者抱石难题，一条线路的整个过程不过几分钟，这点并不明显;然而在长距离的多段攀登中，这是必须考虑的问题。在使用“塞脚”或者其他需要脚部扭转的动作时，粘扣可能会意外的打开。

　另外还可以见到拖鞋式的攀岩鞋，鞋口用弹力比较大的橡皮筋固定，有的辅以拉链。这种结构的鞋子最简单，一般价格也比较便宜，拖鞋式的鞋子由于没有鞋带或粘扣的束缚，脚感比较柔软，而且特别敏感，但是固定力和支撑力都有不足，受力的时候会变形(变形的程度通常是由脚丫子决定的)。一般拖鞋式攀岩鞋都用比较薄的鞋底，没有衬里，使你可以感觉到最轻微的起伏，踩点特别牢靠，用脚趾向上钩的动作也非常好用。使用拖鞋式的鞋子必须要用非常小的尺码，否则用脚跟钩的技术几乎肯定都以失败告终。通常比较适合室内岩壁训练、抱石或竞技路线。另外由于省略了鞋带和粘扣的厚度，使鞋子的整体高度更小，特别适合于细裂缝攀登，在这种情况下要用稍微大一点的尺码，以便使脚趾能够在鞋子里放平。

到此，以上就是小编对于安全鞋尺码如何分辨的问题就介绍到这了，希望介绍关于安全鞋尺码如何分辨的1点解答对大家有用。