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老年人为什么会高血压？

感谢提问。

高血压是什么？什么人容易患高血压？老年人一定都会有高血压吗？首先要说明的是不是所有老年人都会有高血压，只是老年人患高血压的可能性会大于年轻人。笔者结合自身所学进行了总结，下面为您一一讲解。

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高血压是什么？

高血压是指人体体循环动脉血压持续升高超正常值，可伴有多器官功能或器质性损害的综合征。包括原发性（发病原因不明，占高血压患者的90％以上）和继发性（有明确引起血压升高的病因，高血压是疾病的表现之一），我们主要讲讲原发性高血压。其诊断标准是在安静休息的情况下连续三次非同日（最好是连续两天及以上的同一时间段，每次测三次，求取平均值）测得收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断。详细诊断方法可参见我的文章“高血压需要测量几次才能确诊”一文。

什么人容易患高血压？

高血压具有一定的遗传性，约半数以上患者其直系亲属有高血压病史。原发性高血压好发于中老年人，随年龄的增加其发病率呈逐渐增高的趋势。尤其是肥胖者、长期吸烟、长期饮酒、精神紧张、食盐过多、口味过重等人群。同时，部分疾病如甲亢、肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征、嗜铬细胞瘤等患者可引发继发性血压升高。

老年人一定会患高血压吗？

老年人患高血压的比率较大，但不是所有老年人都会有高血压。老年性高血压的特点是患者往往收缩压较舒张压升高明显，血压波动大。就其主要原因来看，老年人易患高血压的原因主要包括：老年人喜食口味较重的食物（老年人味觉功能减退）；老年人缺乏运动，脂肪易堆积，容易发生肥胖；老年人血液粘稠度高，血管易堵塞；老年人存在胰岛素抵抗；老年人交感神经活动性高；老年人血管弹性减退（血管壁僵硬，血管不能随血压波动而发生相应的收缩）等。

总结

老年人因其自身的特殊性易发生高血压，但不是所有老年人都会有高血压。高血压是可预防、可控制的。我们不必过于紧张，及时就医，改善生活方式，积极治疗原发病，遵从医生的医嘱，是高血压治疗的前提。今天我们就不讲高血压的治疗了，有机会我们单独讲讲。

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由于作者知识所限，所答难免存在有待商榷之处，恳请各位同仁、老师不吝赐教，共同成长。

谢谢观看，我看到这个问题，我想和大家聊几句，因为我老公的爷爷就有高血压

我觉得老人的高血压是因为人体机能退化，体质变弱，吸烟，引起的。我老公的爷爷特别喜欢吸烟，一天抽好多，还一直咳嗽，劝他少吸点烟，他笑笑不说话，我们也拿他没辙。我们也觉得爷爷上了年纪，啥都顺着他，气大伤身，就让他平时吃点降血压的药，饮食注意。

我有次在新闻上偶然看到，海参可以降三高，可是我们对海参不了解，就在网上看了下，可是五花八门的，啥都有，也不敢乱买

有次我同事去山东旅游，我听说山东的刺参比较好，就让我同事帮着问问，价格比我们当地贵一点，想着一分价钱一分货，就让同事带点回来尝尝，吃的好了，再继续买，毕竟海参这么贵，买到假的就不好了，我同事回来说，当地渔民人很不错，还送了点特产，也很热情，把联系方式也给了我，渔民很详细的教我怎么泡发，怎么做，禁忌等等。我老公的爷爷吃了一次，说不错，我们也尝了，是不错，有嚼劲，原本还想着比较腥呢。

我爷爷吃了段时间，血压真的降下来了，希望可以帮助到大家，劝解兄弟们还是要少吸烟，注意饮食习惯。不过大家买海参的时候还是要找熟人带，因为现在很多假海参，那不微博上的刘大爷花了近1000元，买的海参想萝卜螃蟹只有空壳。兄弟姐妹们买的时候一定要小心0.

感谢提出这个问题的朋友，让我可以和大家分享。海参是非常有营养的，很多养生的人都在吃，我家虽然不是很有钱，不过每年也会带几斤海参回来，全家一块吃。我的朋友和我同事，他们都吃这家的海参，现在也很方便，需要的时候发个微信，就快递过来了，谢谢朴实热情的渔民。

您好，我是健康管理师小康，很高兴为您答疑解惑。

高血压是最常见的慢性病，是指以收缩压和或舒张压增高为主要特征（收缩压≥140mm/Hg，舒张压≥90mm/Hg），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。同样也是心脑血管病最主要的危险因素。可以通俗的理解为，血管内血液泵至全身所需要的动力增加了，增加的同时血液对于血管壁的冲击力更大，由此带来一系列的并发症。高血压又分原发性高血压和继发性高血压，所谓原发性就是病因为多因素，尤其是遗传和环境因素相互作用的结果，绝大多数人都是原发性；继发性高血压是指某些确定的疾病或者病因引起的血压升高，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压等等。

随着年龄的增长以及各种心血管危险因素，例如血脂异常、血糖升高、吸烟等，都会导致老年人的血管内皮细胞功能异常，最终动脉血管的弹性功能下降，由于大动脉血管的弹性减退，就容易引起以收缩压升高，舒张压下降的为主的高血压。

如果患了高血压病，大家不必太过于着急了，因为高血压病因的多样性，大家需要到医院明确高血压原因、心血管病危险因素的评估以及器官受损程度等情况，便于指导诊治措施及预后判断，只要控制并维持水压到安全水平是对身体没什么大碍的。

老年人平日生活里还需要注意：

1.消除心血管病的危险因素，避免情绪激动、戒烟限酒，保持健康正常体重。

2.注意限制钠盐的摄入量，坚持适度的体育锻炼。

3.一旦开始降压治疗后，应坚持正规的服药治疗，切忌随意减量或停药。

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