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尚走户外登山鞋,尚走登山鞋怎么样

2024-04-05 21:17:15     博雅网     阅读量(0)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于尚走户外登山鞋的问题,于是小编就整理了1个相关介绍尚走户外登山鞋的解答,让我们一起看看吧。

为什么有那么多人会去徒步?

在回答为什么有那么多人会选择徒步这个问题之前,我先谈谈我人生中的5次徒步旅行吧。虽然不多,但在我短暂的人生中却留下了永生难忘的记忆

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第一次是去云南雨崩和冰湖,在选择这条旅行线路之前就做好了很艰苦的思想准备,所以,提前在家时就坚持天天去游泳,来增强体力,但没想到的是,困难远大于自己的想象。徒步没多久,就觉得气喘,走个近两百米就要休息一会。去垭口路上有60个垃圾筐,每个垃圾筐都有编号,倒着数垃圾筐越来越少,就说明快到了。于是,垃圾筐就成了我们5人心中唯一的期待,每看到一个垃圾筐,就好像看到了一份希望。关于这段旅行,我会在以后的游记里会提到。

第二次徒步,就是去新疆,从贾登峪到禾木,原本以为只有25公里的路程,后来到了禾木后,偶遇小羊军团的领队,他却告诉我们,从贾登峪到禾木实际是35公里,记得那一天刚开始徒步时是沿着河岸走,沿途有美丽的景色可欣赏,很享受,可走着走着,渐渐地,喀纳斯河虽就在我们身边,但两岸的景色看不见了,因为通行的的路没靠着河边,火红的太阳高高的挂在空中,再加上给我们驮运行李和干粮的马夫又没跟上,手机信号也没有,饿着肚子的我们,加上前三天消耗的体能,大家走得都很疲惫。这个在后面的游记里也会有详细的记录。

第三次是在年宝玉则,徒步到妖女湖的南端,行李是马驮进去,但在海拔4000多米的高原上行走,还是有点喘,好在大家问题都不大,除了水水,大家行走还比较顺利,此时,夕阳映衬下的雪山好美。

第四次稻城亚丁徒步,往返六个多小时的徒步,挑战海拔近五千米的生理极限,真正的是应验了那句话“心在天堂,身体在地狱”,途中有两次打退堂鼓的念头,一次是到牛奶海的途中,累得不行,一步一个喘,天空时不时的下着小雨,心想这么费劲的走到那,或许没有啥美景可拍吧?这样的念头在心里一直念叨着,但就是没吭声。第二次是从牛奶海到五色海,心想:不去了吧,不去了吧,往回走!往回走!可虽然这么想,但还是没吭声,就这样,一步一步的拖着疲乏的身子终于走到五色海,瘫坐在五色海旁边,看着眼前震撼的美景于是又庆幸自己幸好没说出口

第五次就是尼泊尔布恩山+ABC徒步,连续徒步9天,看鲜花,看日出,当铺天盖地的白色进入视野的时候,我不知道该怎么才能将这段经历深刻地表达出来,只明白翻过了一座又一座的山,越过了一个又一个的峡谷,当爬上山顶,回望自己所走过的路,真的不敢相信自己具有这么大的能量。这段游记我将作为首发与大家见面,徒步的意义在于什么,相信大家看了这段游记后,会有一种全新的认识

我不知道在我今后的人生里,还会不会去徒步,但这五次徒步给我最深切的感受是:徒步能磨练人的意志力,当你战胜自己,成功的接受了身体与心理的挑战时那种喜悦与感慨,真的是无法用言语去表达,然后,当你生活中遭遇种种的不如意时,你会觉得,这些困难与挫折都是那么的微不足道,于是,你会更加用积极的乐观的心态去对待生活,去热爱生活!

这就是我对这个问题的回答,不知看到这段文字的你是否有同感?欢迎共同探讨!

(所用图片均为原创)

大家好,我是立君。说一下,我自己的看法

每个人的出发点不一样吧!对于我个人而言不仅能去到不同的地方。看到不同的美食美景,还能体验不同的人文风俗。可以锻炼人的意志 ,毅力,还可以陶冶个人情操,去自己想去的地方,可以沿途欣赏美景了解地方风俗习惯,很多徒步者的可能只是为了涨一点粉丝和经济,对个人以后的事业无所帮助。


大家好,我是踽行天下,很高兴来回答这个问题。为什么那么多人喜欢徒步呢?是由徒步这项运行自身的特点所决定的。

徒步旅行,是一种比较自由的行走方式。我们走出户外,在一定区域内主要靠双脚步行从起点到终点,来亲近自然,挑战自我,锻炼身心,这就是徒步。目前越来越多的户外运动爱好者都特别青睐徒步。

徒步的地点可以自由选择,受限制性小

我们可以选择徒步山林,感受松谷听涛、看流水潺潺;也可以去沙漠戈壁,看黄河落日、大漠孤烟,探寻原始自然风光,挑战自我体能与生存极限;也可以行走古城,穿越历史空间,感受世间沧桑巨变;也可以在乡村、街道、小巷里独自徒步,找到属于自己的一片天地。

徒步运动既可以随性而为,也可以周密布置

我们可以在饭后空闲,或者是工作憩息、周末之时,和家人,和朋友来一次即时徒步,或河边,或公园,或山前,或林边,轻松自然,无所羁绊。还可以约定更多好友,三五成群,提前布置,周密安排,来一次说走就走的远方野外徒步。

徒步看似简单,其实也是一项综合体能、素质考验

在平时我们进行简单的徒步运行中,对体能要求不高。但如果是我们去进行野外徒步穿越,就有可能是集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体,这里面不但需要良好的体能和稳定的心理素质,还要有团队精神。这就对每个人的体能、协作精神等综合素质有了较高的要求,尤其是徒步穿越大海坨、鳌太(因风险特别大,现在已禁止徒步穿越)、狼道等国内著名野外线路的时候,如果平时缺乏锻炼,身体综合素养不高的话,是无法进行的。所以野外徒步穿越已经成为一项时尚运动,能让人体验到常人无法感受到的酸甜苦辣和成功后的欣喜若狂,已经成为一种检验体能的行业标杆,让人特别有成就感。

经常进行户外徒步运动的朋友,徒步中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌,所以要想保证行程的安全顺利,一定要在行动前制定好计划,对徒步区域的地理状况要做到充分了解,包括天气、环境等因素等等。另外,对食物、装备、药品等也要事前做好充分准备。徒步行进过程中,还要注意以下几个方面的问题。

  • 调整步伐、控制节奏

徒步过程中要注意通过摆臂来常衡身体、调整步伐、控制节奏。最好的行走速度是走而不喘,脉博尽量不要超过120次/分钟。刚开始徒步时要让身体每个部分都先预热一下,有个适应的过程,5~10分钟后才加快步伐。

  • 行走过程中注意调节身体重心,保证安全

上坡时,行走重心应放在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下重。

  • 集中精力,保持体能

徒步过程中要专心观察,集中精力行走,不要额外消耗体力,以保存实力,做到安全稳定。

  • 养成正确的休息方式

按照长短结合、短多长少的原则进行休息,一般中短休息控制在5分钟以内,不要卸掉装备,以站着休息为主。长时间休息以60分钟左右为宜,可以卸下背包,先站着调整呼吸几分钟,然后再坐下休息。

大家好,我是踽行天下,如果我的文章能够对你的户外旅行提供一点点小小的帮助,那将是我最开心的事。欢迎您关注、留言、点赞、转发,谢谢!

✨徒步会给人们带来不一样的体验!✨

🔸徒步能让人们有更充裕的时间去观看旅途上的美景!

🔸徒步可以调动人们全身的肌肉,强身健体!

🔸徒步使人们的身心得以真正的放松,会有融入大自然的感觉!

🔸徒步中能遇到更多的人和事,了解当地的风土人情!

等疫情过后,大家都走出家门,徒步旅行吧!一定会让你发现不一样的美好!☀️


到此,以上就是小编对于尚走户外登山鞋的问题就介绍到这了,希望介绍关于尚走户外登山鞋的1点解答对大家有用。

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