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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于crocs登山鞋的问题，于是小编就整理了1个相关介绍crocs登山鞋的解答，让我们一起看看吧。

徒步去西藏旅游需要准备什么东西？

纯徒步去的话你需要准备时间和钱，预计需要半年时间，保守估计费用也在2万左右。

不知道你有没有过徒步的经历，如果有装备你应该会有一些不需要再准备太多，可以考虑路上慢慢添置。

规划好时间行程，带上简单的补给和衣物基本可以出发了，因为开始阶段是城市间穿越不需要太多补给，只要规划好每天行程就好，随着走你会知道你缺什么，慢慢补给必要的就可以。

纯徒更需要的是毅力和心境，你很难知道先放弃还是先用上准备的东西，所以轻装上阵随遇而安。

徒步去西藏旅游首先要准备的是时间，题主打算从东莞徒步到拉萨，如经昆明走滇藏线到拉萨有3600公里，经成都走川藏线到拉萨有4000公里，预计要徒步125-150天左右，既然准备去徒步这点时间肯定是有的，但是前半程的路途的风景确实比较单调枯燥，建议到成都开始徒步，2160公里 纯徒约80-100天，从成都盆地穿越横断山脉抵达拉萨河谷，一路经过高山草甸、深林湖泊、雪山草原各种地形地貌，蓝天白云相伴风光无限，无数游人、户外者向往的景观大道。

徒步装备:一个60-70升背包、一双徒步鞋，一双洞洞鞋（涉水和晚上洗脚穿）、登山杖x2（省力）、头灯（有隧道，还可以以防走夜路）、保温水壶x1、卫生巾（厚点的拿来垫脚啊）

人身装备:三合一冲锋衣（冲锋裤）、速干衣x2、速干裤x2、薄长袖x2、短袖x2、徒步长袜x8（徒步消耗大）、运动内裤x4、遮阳帽x1、防晒袖套x1（用短袖时）、魔术头巾x3（防晒保暖擦汗多用途）、薄长手套和抓绒手套x1、雨衣x1

扎营装备:帐篷（318现在特别成熟可以不带，减轻不少重量，沿途二三十公里都能到客栈、道班或有村子的地方）、睡袋（睡袋要带上，在道班、村里村委会或藏族人家借宿时可用）、防潮垫（可以携带充气垫或锡箔垫，重量轻）、炉具（不带帐篷就没必要带，纯属没用的负重）

药品:长见的感冒冲剂、止泻药、消炎药、云南白药

翻晒护肤:这个看自己了...反正我每次带了都没擦几次，嫌麻烦，也靠不了脸吃饭。

洗涑用品:毛巾一条（也可以不带想，每天清水洗脸也可以，洗澡就用换下的衣服擦）洗头洗澡刷牙建议带小瓶小支轻量的

纯徒步在路上花费约6000-10000元，带上露营炉具装备，可以节约2000-3000元，但这意味着每天要多负重十几斤，每天扎营做饭耽搁2小时，对精神及意志力更大的考验。

川藏线一线都非常商业化，一般纯徒川藏线负重在15-20公斤，尽量精简装备，每到一个村镇都能买到食物干粮，每天准备好中午路餐的干粮及水，包里一直多备2块压缩饼干或巧克力以防挨饿。

不管是徒步或骑行西藏，一定要有一个健康的身体和坚韧的意志力，才抵达圣城拉萨。计划准备徒步进藏的驴友，好好准备锻炼吧！这样在路上才能欣赏更多的风景和感受不一样的人文。

谢谢你邀请我回答问题，首先从我个人角度出发我经常自驾走川藏线，也就是318，在路上遇到过许多骑行去西藏的在路上挡车，遇到这样的人我都会热心的帮衬。

而他们上车的第一句话就是，以后打死不骑行来西藏了。原因是1.旅途遥远，路上有太多不可控因素。2.梦想，终归是梦想，电视上看到的，并非实际可以去做。

其实对于我们爱旅游爱浪的而言，旅行最重要是是享受，而不是苦行。

以上是我个人看法，仅供参考

看到这个问题，第一反应是最近刚看完一本书《一个人的朝圣》，所以你需要带一份坚强和一颗恒心。

1 首先呢，你得知道大致的线路，提前做好规划

2.要了解去时的时间，掌握途中的温度和季节

3 下面就是一些实际的东西，身份证 银行卡

4 背包不宜太大，放置一些换洗的衣物，户外用品足矣，户外用品包含:指南针、刀具、火、手电、纱布、勺子、急救药品等等

5 专业的鞋、帽、袜等

6 睡袋、帐篷。

收拾心情，出发。

首先是时间，你得有大把的时间可以消耗，步行平均速度大约是每小时6公里，这还是正常海拔，如果是在高海拔地区每个人身体素质不一样，徒步速度也会有所差别，但有一点是肯定的，就是海拔越高，随着空气含氧量的减少，徒步起来的速度肯定会越慢，所以徒步去西藏时间肯定会很长，纯徒步的话从云南出发至少5或6个月。

其次是装备。既然想纯徒步的话就一定要舍得在装备上投资，不需要顶尖装备，最起码也不能是在糊弄，因为一套好的装备会带来事倍功半的效果的。

1.徒步背包，需要装路上需要的各种东西。

2.登山杖，最好是两根，无论上坡还是下坡登山杖都可以帮助你减轻体力消耗，同时也可以减缓膝盖韧关节磨损，一定要记住，徒步尤其要注意的是对膝盖的保护，膝盖出了问题，一切都是徒然，所以还可以加副护膝，最大化保护膝盖。

3.徒步鞋，最好是高帮的防水的最好。

关于装备还有一些小细节的东西，比如头巾，手套，药品，高能量食品，等等，就不一一列举了。

第三，攻略计划，这么长时间的徒步，没有计划是万万不行的，每天的徒步里程数，徒步线路都需要提前规划好，所有问题防范于未然。最好是出发前预先负重徒步十几公里试一下。

上面的是徒步西藏大概需要准备的，当然还有很多需要注意的，比如钱，还有坚持下去的耐力和毅力。还得做好要耐得住寂寞的准备，有可能有些地方前后几十公里都是不见一人的。这又牵扯出一个问题，安全！安全！安全！重要的事情说三遍！这个就需要个人自己注意了，泥石流，塌方，高处落石，高反问题，尤其是因感冒引起的肺水肿，这个问题是致命的，高原感冒极易引起肺水肿，一旦发现征兆必须想尽办法尽快撤到低海拔地区。还有好多不可预料的自然灾害及人为因素，比如打劫的。

希望如果真有徒步打算的话一定要考虑周全再下决定是做还是不做。

西藏是一个神圣的地方，位于青藏高原的这个地区海拔很高，一般人刚开始是很难适应这样的海拔的，高原反应首先会让人头疼缺氧，所以出发前要准备抗高原反应的药物，同时不要吸烟和喝酒，以免加重身体负担。

西藏的温差很大，白天很热，晚上很冷，所以衣服一定要准备充分，最好是专业的保暖防风衣服，由于是要徒步进藏，所以鞋子要选专业的徒步鞋，不要随便穿个运动鞋应付，因为当地的以山路居多，专业徒步鞋不仅能保护双脚防止伤害而且还能减轻疲劳。食物，虽然沿途开了很多客栈和饭店，但是为了以防万一，最好还是先购置一定的应急食物例如压缩饼干和罐头等。帐篷，如果不想住客栈的话，就要准备一个帐篷了，帐篷要能防风，固定在地上不会被风吹走。

一般徒步的起点都是从成都出发，所以要先坐火车或者飞机到成都，稍作准备在出发。不过鉴于题主是第一次徒步进西藏，所以最好出发时结伴同行，这样相互都有照应，而且成都也有很多驴友选择徒步走川藏线，也不用担心一个人孤单。

到此，以上就是小编对于crocs登山鞋的问题就介绍到这了，希望介绍关于crocs登山鞋的1点解答对大家有用。