2024-06-09 10:43:56 博雅网 阅读量(0)
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我自己用过的办法是:每次洗脚后涂抹凡士林,然后用刮痧板推刮皴裂部位,面积可以大一点,把整个脚后跟都刮,揉按摩一遍,促使血液循环畅通,坚持一周后就会收到明显的效果的。
很多女性夏季穿凉鞋时脚部的死皮、裂口,立即一目了然,为了让自己更漂亮更性感,一定要做好脚部保养。
脚跟很容易有角质及厚皮堆积,如果不及时去除,就会使足部肌肤变得粗糙、厚硬,甚至裂口。
因为干燥,脚跟常常会出现很多干纹和裂口,一旦这些干纹和细纹得不到重视,很容易滋生真菌,诱发足癣。
31岁的小梅脚后跟密密麻麻交叉分布着很多裂伤,一进诊室就满脸委屈的说:“大夫,救救我的脚后跟吧,我真的不知道该怎么办了?”
干裂的脚后跟几天就会磨坏一双袜子,每天晚上我都会用热水泡脚,然后涂上润肤乳。可是起不到作用,脚后跟还是很干,儿子甚至给我的脚起了外号‘搓澡巾’。
医生看到小梅那双布满裂伤的脚,显然,这是被器具伤害的结果。
原来,小梅结婚后从南方来到北方后,皮肤就逐渐变得干燥。
尤其是烦恼的是夏季,脚后跟的死皮完全暴露。于是,小梅用“磨脚神器”来去除脚后跟的死皮。
一开始,小梅每隔半个月左右磨一次。后来,发现无论怎么磨,脚后跟的死皮都会死灰复燃,就这样,脚后跟变得体无完肤,干燥开裂日益严重。
医生听后就愣住了,给他进行了真菌检查,结果显示阴性,可以排除真菌感染。
医生痛斥:脚搓别拿它当“神器”
皮肤干燥的主要表现之一就是脚后跟的干裂。
尤其女孩千万不要试图用修脚刷、搓脚石来去掉死皮。
这样做只能让皮肤越来越厚和干燥。正确的做法是每天用温水泡脚,平时尽量穿宽大舒适的鞋和纯棉的袜子
医生提醒:如果脚后跟干裂痒感难忍,最好到医院检查,看是否因癣或湿疹所致。如果没有这些原发病,那么正确用药治疗脚裂就能好转。
脚裂怎么做,好得快
如果穿人字拖奔波了一天,脚部特别疲惫和酸痛,可以将粗盐调进热水,给自己做个“足浴”,10分钟-15分钟即可。
有助于舒缓脚部的不适感,促进脚踝和小腿的血液循环,舒展筋脉,改善下肢的僵硬感。
干裂、死皮一旦形成,很难恢复,很多人先想到的方法是涂抹护肤霜,但效果欠佳。
用五倍子、当归、维生素E等,搭制配成的“裂倍宁”,泡脚后涂抹,能够有效解决脚裂。
五倍子——起收敛作用,药用价值高,用其泡脚,有助于止痒,改善干燥,防裂,有益皮肤健康。
当归——有助于加速体内血液循环,促进新陈代谢,非常适合气血不足经常脚裂的女性。
维生素E——被广泛地应用于皮肤问题、具有预防干裂、抗衰老等功效,具有明显的润肤作用。
这款产品也很好找,网上就有,再配合赠送的脚跟保护套,比什么都管用,不妨试试。
如果觉得脚部酸痛,也可以自己做个自助式脚底按摩。
先给双手和足部涂上一层润肤乳液,再用双手的大拇指交错按捏足弓的部位,不要一味地按摩脚部疼痛的部位。
白嫩脚丫,保护脚部健康,了解3个常识
夏天长期把脚捂在保鲜膜中,会严重影响脚部局部皮肤的散热功能和排汗功能。
双脚被憋在鞋中,不能正常地与流通的空气接触,局部的汗液不能被及时地蒸发掉,这样双脚总是处在一个潮湿的环境里,时间一长就很可能引起湿疹。
而且汗液如果不能被及时蒸发,就会浸渍皮肤使皮肤的防护功能下降,使人有可能患上感染性皮肤病,比如足癣。
如果不能及时治疗让细菌在脚部皮肤上滋生,还会进一步引起病毒性的皮肤病。
如果要穿运动鞋那最好穿上袜子。
袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用,如果光脚穿运动鞋就会使鞋里更加潮湿,而且还可能损伤皮肤,有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡,如果血泡被磨破还有伤口感染的可能性,那就更麻烦了。
夏天最好还是选择那种轻薄、柔软、透气性好的休闲鞋,当然凉鞋也是很好的选择。
如果由于工作原因必须穿高跟鞋或皮鞋,就应该在方便的时候给脚透透气,每天晚上睡觉前一定要洗脚,平时袜子要勤洗勤换,鞋最好多准备几双交替着穿。
汗脚的人在穿鞋之前可以给脚扑一些痱子粉。
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